Você poderia comer macarrão instantâneo gelado? Sim. Mas não é exatamente isso que o seu corpo precisa, e fará você sentir fome poucas horas depois. Uma grande vantagem dessa receita é que você vai se alimentar de fato, com comida de verdade, com nutrição. Isso fará com que você fique saciado por longas horas e […]