Chego em casa já olhando para o relógio e pro estômago. O dia puxado pede algo que não vire montanha de louça e que mate a fome rápido. A Torta de Escarola e Cenoura brotou assim: peguei um pé de escarola meio esquecido e umas cenouras do tamanho de um palmo na geladeira. Já errei antes, achando que podia bater tudo no liquidificador e sair correndo, mas vi que o recheio pede carinho para não encharcar a massa. Quando o cheiro forte de escarola quente mistura com a doçura da cenoura assando, você já sabe que tá chegando a hora. Tem algo de mágico ver o queijo ralado borbulhando por cima, formando uma casquinha dourada à medida que as bordas desgrudam da forma. O melhor é que não precisa inventar moda: massa prática, textura fofinha, e ainda sobra para um pedacinho no almoço do dia seguinte, se ninguém atacar tudo na primeira rodada. E aí, na sua casa, a turma curte a torta mais morena ou mais clarinha? A curiosidade bate antes da fome acabar.

Ingredients
- 3 unidade ovos em temperatura ambiente
- 240 ml óleo de soja equivale a 1 copo de requeijão
- 360 ml leite integral equivale a 1 copo e meio de requeijão
- 1 colher de sopa fermento químico em pó
- 360 g farinha de trigo aproximadamente 3 xícaras — adicionar até atingir o ponto
- 1 unidade pé de escarola folhas lavadas e picadas grosseiramente
- 3 unidade cenouras médias descascadas e cortadas em cubos pequenos de cerca de 1 cm
- 1 unidade cebola pequena cortada em rodelas finas
- 1 unidade dente de alho grande picado fino — opcional
- 1 a gosto sal
- 50 g queijo parmesão ralado para misturar ao recheio e polvilhar por cima
- 1 colher de sopa manteiga para untar a forma
Method
- Pré-aqueça o forno a 180 °C. Unte uma forma retangular (30 x 20 cm) com manteiga e polvilhe com farinha de trigo, descartando o excesso.
- Prepare o recheio: misture em uma tigela grande a escarola picada, as cenouras cortadas em cubos pequenos de cerca de 1 cm, as rodelas de cebola e o alho picado (se usar). Tempere com sal e metade do queijo parmesão ralado. Reserve.
- No liquidificador, bata os ovos, o leite e o óleo por 1 minuto até obter uma mistura homogênea.
- Com o liquidificador ligado em velocidade baixa, adicione a farinha de trigo aos poucos — colher a colher — até o liquidificador começar a forçar e a massa ficar encorpada mas ainda fluida. Desligue e acrescente o fermento, misturando com uma espátula.
- Despeje metade da massa na forma preparada, espalhando bem com a espátula para cobrir todo o fundo de forma uniforme.
- Distribua todo o recheio de escarola, cenoura e cebola sobre a massa de forma uniforme. Prove o recheio e ajuste o sal se necessário.
- Despeje o restante da massa por cima do recheio, cobrindo-o por completo. Polvilhe o queijo parmesão ralado restante por toda a superfície.
- Leve ao forno pré-aquecido por 45 minutos, ou até a superfície ficar dourada e um palito inserido no centro sair limpo. Retire do forno, aguarde 10 minutos antes de cortar e servir.
Notes
Nem pense em picar a escarola igual tempero. Em pedaços médios, ela mantém textura e não transforma sua torta num pântano molhado no meio. Já aconteceu aqui... Frustração total.
Use uma cenoura do tamanho de uma mão ou três médias - do jeito que raspa melhor. Cubos pequenos garantem que tudo asse junto e nada fique duro. Quem nunca mordeu um cubão cru que atire a primeira pedra.
Assar por uns 45 minutos funciona, mas o cheiro forte de torta dourando e as bordas se soltando da forma entregam o ponto de verdade. Espeta o palito: saiu limpo? Hora de sair do forno. Sério, é só isso.
Já viu o pulo do gato pra cobertura crocante? Um chorinho de parmesão por cima faz milagre junto do grill nos minutos finais. Só não tira o olho: passa de dourado pra queimado rapidinho! Veja Torta de Frango Fácil se quiser variar a cobertura. Ah, depois encare a pia cheia. Vale a pena.
Falando em torta, confere o guia de dicas e truques em Bolos E Tortas pra nunca mais perder o ponto - e já aproveita e veja Torta de Legumes de Liquidificador pra mais ideias coloridas.
E aí, na guerra familiar, quem pega a casquinha do meio ou só vai no canto cheio de queijo crocante?
Dicas para uma torta de escarola e cenoura perfeita
- Bata os ingredientes líquidos no liquidificador até a massa ficar homogênea e, quando cair da colher, dar aquela escorrida lenta, quase igual massa de bolo pesado. Se ficar meio aguada, aí já era: desanda e vira sola. Já aconteceu comigo (culpa da pressa) e não recomendo!
- Nada de picar escarola miudinha demais. Padrão bom é folha cortada grande, do tamanho de uma palma, porque se picar demais vira sopa na massa. Um pé médio basta, não vá inventar moda com dois não. Fica um desastre.
- Cenoura também tem truque: corte em cubos pequenos, tipo dado de jogo, para assar junto com a massa e não ficar dura. Cubo grandão? Só se quiser crocância no dente (mas olha, não recomendo). Sabe aquele som de faca batendo na tábua? Pra mim já é sinal de cozinha animada.
- A massa leva óleo, não manteiga, e tem motivo pra isso. O óleo é o pulo do gato: deixa a torta úmida por mais tempo, sem secar igual pedra no dia seguinte, porque ele é pura gordura. Manteiga tem água, e aí resseca. Simples assim. Já salvou muito resto aqui.
- Cheiro de massa assada e borda soltando da forma entregam o ponto. Se a superfície estiver dourada, firme ao toque e o palito sair limpinho do centro, pode desligar o forno. É o cheiro que domina a cozinha. Fim.
- Nos minutos finais, joga um parmesão generoso por cima e, se tiver grill, liga por dois minutinhos — de olho, hein! Já perdi torta pro grill porque pisquei e virou carvão. Não dá moleza.
- A ansiedade bate, mas espera uns 10 minutinhos antes de cortar. Recheio firma e sai fatia bonita. Quem corta quente vê tudo desmoronar, especialmente quando tem escarola. Quem nunca foi impaciente e virou bagunça na bancada? Quer mais combinações? Torta de Legumes de Liquidificador tem dica boa para variar.
Variações da torta de escarola e cenoura
- Não tem parmesão? Vai na mussarela ou queijo minas padrão raladinho (já fiz com resto de lanche e ficou top). O sabor muda um tico, mas aquela crostinha no topo aparece igual. Formiga gosta mesmo é do queijo puxando, né?
- Sobraram uns pedaços de frango desfiado ou uma lata de atum? Pode jogar no recheio sem medo. Já fiz no improviso e ficou reforçado, ótimo quando a turma tá esfomeada.
- Faltou farinha? Troca metade por fubá ou farinha de milho fininha, que dá uma textura mais rústica, amarelinha e segura a escarola bem. Sem drama.
- Quer dar aroma extra? Coloca cheiro-verde picado e um chorinho de pimenta-do-reino na massa. Agora, orégano eu passo — rouba a cena e some o gosto da escarola.
- Pra continuar variando, confere o Torta de Frango Fácil e outras sugestões salgadas na aba de.
Perguntas Frequentes
Como saber se a torta está assada no ponto certo?
Pra garantir se a torta assou direito, olha a cor: a superfície fica dourada, firme e as bordas soltam da forma. Palito no centro? Se sair sequinho, tá pronto. O cheiro de massa assada pela casa não deixa dúvida, é sinal de que ela chegou no ponto.
Por que minha torta de escarola e cenoura ficou úmida demais?
Quando sua torta de escarola e cenoura fica úmida demais, geralmente é porque usou escarola em excesso, picou muito miúdo ou colocou cenoura grande. Recomendo picar a escarola em pedaços médios, secar bem as folhas e utilizar apenas um pé. Cubos pequenos de cenoura facilitam o cozimento.
Qual óleo posso usar na massa além do de soja?
Sobre qual óleo pode usar na massa além do de soja, você pode optar por óleo de girassol, milho ou canola, todos ótimos para manter a leveza e umidade. Se quiser, experimente azeite, escolhendo um de sabor suave para não sobrepor o recheio.
Quanto tempo posso guardar a torta na geladeira depois de pronta?
Você pode guardar a torta na geladeira depois de pronta por até dois dias, desde que esteja fria e bem coberta ou armazenada em um recipiente fechado. Para servir, aqueça no forno e recupere a crocância. Comer fria também é uma opção deliciosa.